慢性疲労は首で治せる!
首は交差点であり
パイプライン
でもある
著者、松井孝嘉さんの上から目線語り。
医者をはじめ、普段"先生"と呼ばれ慣れている方々は、
自説を曲げない、頑固な印象があります。
きっと、考えを変えられない事情があるのでしょう。
それ故に、本書に記載してることや、改善法は、
間違っているかもしれない。 そう認識して、話半分で読んでください。
原因が特定できない症状に悩まされ、
病院や科をたらい回しにされている方の、気休めになるかもしれません。
本書のチェックリストには、慢性疲労が多く載っているので、
ほとんどの現代人が中傷に該当するのではないか?
あくまで仮説の一つとして読み進めたい。
頸性神経症候群というネーミングを施し、
その症状を回避するには、首のストレッチや、首を温めるとイイらしい。
(当たり前っちゃ当たり前!)
本書は、理屈的な内容なので、
てっとり早く結果を得たいなら、タイトルが胡散臭い、図解入りの
こっちの方が良いかもしれません・・・
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